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Parce que notre alimentation influence nos émotions et que nos émotions influencent notre alimentation, depuis 2019 je travaille avec un chef de cuisine connu dans le monde entier.

Spécialiste de la cuisine indienne, saine, végétarienne et ayurvédique, le Chef Anil Abhimanyu Sharma étudie les épices (alicaments) depuis 30 ans. Il est intervenant dans la prestigieuse école de gastronomie française Ferrandi Paris depuis 20 ans et chez Chef Square (Atelier des sens) depuis 12 ans. Consultant, chef et coach sur le film de Steven Spielberg "Les Recettes du Bonheur", Chef Anil, que vous avez aussi pu croiser dans l'émission Master Chef est le coach d'un meilleur ouvrier de France en cuisine étoilé au Michelin.

Aujourd'hui il vous propose de nous livrer les secrets d'une alimentation saine et équilibrée agissant sur notre corps et notre cerveau pour mieux gérer nos émotions, notre stress, notre sommeil et notre poids.