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Calendrier 2021

Les ateliers que je vous propose sont orientés développement personnel, autonomie et mieux-être. 

Mais le mieux-être passe aussi par notre alimentation. Or notre alimentation influence nos émotions et que nos émotions influencent notre alimentation. Aussi depuis 2019 je propose, en partenariat avec un chef de cuisine connu au niveau international, des cours de cuisine santé.

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Sam. 20 nov. 2021

Comment utiliser les épices en hiver avec la cuisine végétarienne

Librairie Té Ora Mérignac

15h - 18h

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Sam. 4 déc. 2021

La Philosophie ancestrale de l'Ayurvéda
Yoga-Méditation-Cuisine-Relaxation

Librairie Té Ora Mérignac

10h - 12h

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Sam. 11 & Dim.12 déc. 2021

Formation en
auto-hypnose


 

Mérignac 

9h - 18h

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Ven. 19 nov. 2021

Comment bien se préparer pour l'hiver avec l'ayurvéda

Librairie Té Ora Mérignac

17h - 19h

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Sam. 4 déc. 2021

Initiation aux massages ayurvédiques
Niveau 1 : les automassages 
 

Librairie Té Ora Mérignac

15h - 16h30

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Sam. 27 nov. 2021

Comment créer
la source de Votre Vie sereine & épanouie

Librairie Té Ora Mérignac

10h - 12h

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Sam. 4 déc. 2021

Initiation aux massages ayurvédiques
Niveau 2 : les massages sur autrui

Librairie Té Ora Mérignac

17h - 18h30

Niveau 1

Niveau 2